Emociones
Somos seres sentimentales, tal cual lo son los animales y las plantas; nos gusta sentir esa emoción, nos gusta el placer derivado de la satisfacción, nos gusta cuando la vida funciona como la hemos planeado y todo es a nuestra medida.
También nos desagrada no obtener lo que nos proponemos, nos disgustan comportamientos que salen de nuestros esquemas, sufrimos por lo que creemos injusto y nos molestan las faltas ajenas y propias.
Ante lo anterior, pretendemos que el mundo sea tal cual lo queremos, que las personas hagan, digan y piensen lo que esperamos, que todo suceda a la medida de nuestra mente.
No obstante, la realidad es un poco diferente, las personas tienen comportamientos que no nos gustan, suceden eventos que no esperamos, algunas o muchas circunstancias parece que funcionan al revés.
Como resultado de lo anterior hemos pretendido cambiar a los demás y al mundo acomodándolo a nuestro gusto, cambiar miles de millones de personas para que sean como YO quiero, cambiar la naturaleza para que se comporte según mi gusto, la sociedad para que sea como yo pretendo, claro, no he sido consciente de eso, pero así es como me gustaría que fuera y es lo que he venido haciendo (lucha mental fundamentalmente), lo que me lleva a desgastar mi cuerpo, mi mente y mi energía. Hay otra vía: USAR la realidad tal cual es, las personas en SU comportamiento, la sociedad con sus características, la naturaleza en su perfección, lo cual solo será posible cuando yo integre en mí todas esas realidades como perfectas para cada uno que las vive, comonecesarias dentro de su y mi aprendizaje.
Los sentimientos son MARCADORES de mi relación con la realidad, si siento malestar, angustia, mal genio o lo que sea desagradable, puedo dejarme llevar por el flujo incesante de mi mente rumiante que me lleva a seguir luchando y sufriendo ooooooo, reconocer que allí está MI LIMITACION, que allí tengo un concepto APRENDIDO (y por tanto modificable) que no me permite estar en paz y por tanto YO, de forma VOLUNTARIA, puedo decidir ampliar mi mente, APRENDER y en una próxima oportunidad, no sufrir porel mismo evento.
ESE es el papel de los sentimientos, que TE DES CUENTA, que tienes una limitación y decidas trascenderla.
Somos seres sentimentales, tal cual lo son los animales y las plantas; nos gusta sentir esa emoción, nos gusta el placer derivado de la satisfacción, nos gusta cuando la vida funciona como la hemos planeado y todo es a nuestra medida.
También nos desagrada no obtener lo que nos proponemos, nos disgustan comportamientos que salen de nuestros esquemas, sufrimos por lo que creemos injusto y nos molestan las faltas ajenas y propias.
Ante lo anterior, pretendemos que el mundo sea tal cual lo queremos, que las personas hagan, digan y piensen lo que esperamos, que todo suceda a la medida de nuestra mente.
No obstante, la realidad es un poco diferente, las personas tienen comportamientos que no nos gustan, suceden eventos que no esperamos, algunas o muchas circunstancias parece que funcionan al revés.
Como resultado de lo anterior hemos pretendido cambiar a los demás y al mundo acomodándolo a nuestro gusto, cambiar miles de millones de personas para que sean como YO quiero, cambiar la naturaleza para que se comporte según mi gusto, la sociedad para que sea como yo pretendo, claro, no he sido consciente de eso, pero así es como me gustaría que fuera y es lo que he venido haciendo (lucha mental fundamentalmente), lo que me lleva a desgastar mi cuerpo, mi mente y mi energía. Hay otra vía: USAR la realidad tal cual es, las personas en SU comportamiento, la sociedad con sus características, la naturaleza en su perfección, lo cual solo será posible cuando yo integre en mí todas esas realidades como perfectas para cada uno que las vive, comonecesarias dentro de su y mi aprendizaje.
Los sentimientos son MARCADORES de mi relación con la realidad, si siento malestar, angustia, mal genio o lo que sea desagradable, puedo dejarme llevar por el flujo incesante de mi mente rumiante que me lleva a seguir luchando y sufriendo ooooooo, reconocer que allí está MI LIMITACION, que allí tengo un concepto APRENDIDO (y por tanto modificable) que no me permite estar en paz y por tanto YO, de forma VOLUNTARIA, puedo decidir ampliar mi mente, APRENDER y en una próxima oportunidad, no sufrir porel mismo evento.
ESE es el papel de los sentimientos, que TE DES CUENTA, que tienes una limitación y decidas trascenderla.
